這個(gè)情緒不穩(wěn)定，或者是運(yùn)動(dòng)睡不好覺，那么隊(duì)伍會(huì)導(dǎo)致血壓的值受到影響的，所以在測量血壓的時(shí)候一定是在安靜的狀態(tài)下，這個(gè)不能，這個(gè)是情緒緊張運(yùn)動(dòng)之后都會(huì)影響血壓的值
      

      影響血壓的因素比較多，如情緒波動(dòng)或緊張焦慮或飲濃茶或飲熱水或用力排便等。建議平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，避免緊張焦慮及熬夜勞累，低鹽低脂飲食，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。