指導意見：
      盡量避免熬夜，休息為主，盡量避免吃生冷，如果出現(xiàn)胃腸脹氣，可以配合使用沉香化氣片配合而如果出現(xiàn)菌群失調，可以配合使用雙歧桿菌膠囊，配合使用中藥調理下。
      

      病情分析：
      除適當?shù)乃幬镏委熗狻Ｈ粘ｏ嬍痴{理，心情，睡眠等都非常重要。另外檢查幽門螺桿菌，排除幽門螺桿菌感染引起的胃炎，必要時復查胃鏡。
      指導意見：
      腸胃炎重在預防，飲食要規(guī)律按時吃，低脂肪、低鹽飲食，少吃豆制品及花生制品、純奶等產氣食物。戒煙戒酒。禁食刺激性食物，禁喝濃茶咖啡，不喝冷飲，少吃甜食，不要熬夜，放松心情。