這個情況是考慮帶狀皰疹，是病毒感染引起的。可以口服伐昔洛韋、甲鈷胺片，外涂阿昔洛韋乳膏。要多注意休息，別過度熬夜、勞累、緊張焦慮。盡量少吃辛辣刺激性的食物。情緒放松，不要過度緊張焦慮。
      

      病情分析：
      您的這種情況多少還是由于上火毛囊炎癥，內分泌失調有關系，需要具體的查明原因之后，才能采取相應的治療時，一定要注意盡量不要吃一些刺激性的食物，需要吃清淡飲食調理，主要是要靠日常上生活的保養不要熬夜。
      指導意見：
      

      根據圖片和提供的資料看，是由于局部起毛囊炎擠壓后引起現在的皮損，可有紅腫熱痛。指導意見：口服連翹敗毒丸，保持大便通暢，外用碘伏消毒后（不用雙氧水），涂百多邦軟膏，涂的厚點，不吃辛辣刺激性食物，避免摳擠壓等。
      
      以上是對“上火起包，擠過后涂抹牙膏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！