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脖子扭傷冷敷還是熱敷

保密 | 0個月 2020-11-25 04:05:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 脖子扭傷冷敷還是熱敷

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2020-11-25 05:25:46 我要投訴

      脖子扭傷后要看時間冷敷和熱敷的，可以注意休息，避免劇烈運動，傷后48小時內(nèi)冷敷，48小時后熱敷，每天4-6次，每次約20分鐘，可以外用非甾體類止痛軟膏或者貼膏，觀察恢復看看。
      

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