經常出現腹痛腹瀉的臨床表現情況應該是慢性胃炎，胃腸道黏膜刺激感染損傷的狀態反應表現最好到醫院檢查確診以后，通過抗感染助消化，調整脾胃功能和對癥支持療法進行治療，促進身體胃腸功能恢復。
      

      之前有慢性胃炎，由于你飲食不當而引起的慢性胃炎復發的可能性比較大，所以建議可以吃一些抑制胃酸的藥物進行治療，如奧美拉唑或雷貝拉唑，如果癥狀不緩解直接上醫院就診。
      

      受涼會導致腸胃缺血、缺氧而引起功能紊亂，同時也會造成細菌感染，所以會拉肚子。腹部相對比較薄弱，內臟器官也比較多，平時不注意做好腹部保暖工作就會造成局部溫度下降，腹部在出現溫度下降后血液會分流到其他的部位，所以腸胃系統會因為血液分流而引起缺血、缺氧現象，因此而導致腸胃系統出現紊亂，在腸胃系統出現紊亂后患者會出現拉肚子癥狀。
      
      以上是對“肚子不定時疼拉肚子稀的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！