你好,平時要養成良好的生活習慣,規定生活避免熬夜,科學用眼,避免眼睛疲勞,而且一定要注意眼睛衛生,如果有眼睛疾病,一定要積極進行治療,盡量不要吸煙,不要喝酒,陽光強烈時,最好帶遮陽鏡,避免陽光直射。
到目前為止,大多數黃斑病變的確切病因不明,因此尚無有效措施以預防其發生。但可以以下措施有降低其發病風險的可能:定期進行眼科檢查。積極治療眼部疾病。改掉不良生活習慣,戒煙戒酒,不熬夜,堅持日常鍛煉,多食蔬菜水果等。
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