健康咨詢描述: 我因為減肥,一天基本上不吃飯,這樣持續了幾個月,我發現掉發嚴重,頭發已經掉了原來的一大半,現在又出現失眠嚴重,應該怎么辦,我想要不要去醫院查一下微量元素
所以不要在飲食上自己減肥的,否則長時間的飲食不足的話,也會引起氣血不足就會引起掉發,比較嚴重的可以吃點補充氣血的東西,吃點紅糖紅棗,烏雞,阿膠。
我想去查一下微量元素,看一下差什么好補一下,因為掉發太嚴重了
可以抽血檢查一下有沒有貧血。
好的,那可以查微量元素嗎?因為我感覺身體應該缺少很多東西
也可以的!
好的謝謝了
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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