你好，孕前有優生優育檢查，現在有政府提供的免費檢查項目，夫婦雙方都要查，其中包括肝腎功能，甲狀腺，支原體，衣原體，弓形蟲，風疹病毒等等，這些都是嚴重影響優生優育的因素，如果這些沒有問題就可以備孕，當然還要補充葉酸，戒酒戒煙等等。

      第一次懷孕后，不知什么原因，而自然流產，所以夫妻會擔心自己的身體有問題，導致自然流產的原因，一方面是因為精子質量差，受精卵發育不良的原因，另一方面，可能是因為女性內分泌不良引起的，所以男性需要檢查精子質量，做精子常規檢查，女性要檢查內分泌情況。

      病情分析：
      你好！男方需要化驗一個精液常規，女方化驗，一個肝腎功能和甲功。甲狀腺功能異常也會引起自然流產。女方還需要做一做白帶的化驗。
      指導意見：
      建議孕前三個月口服上葉酸，預防神經管畸形。男方戒煙戒酒不要熬夜。女方保持健康的生活方式，多鍛煉身體。多吃蔬菜水果。如果再次懷孕流產的話，需要做染色體的檢查和免疫方面的檢查。
      以上是對“第一次懷孕就自然流產了，下次懷孕夫妻雙方要做些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！