老是做噩夢(mèng)怎么辦？感覺(jué)這幾天都在做噩夢(mèng)?

女 | 15歲 2020-11-24 03:52:25 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：睡覺(jué)之前因?yàn)槟承┦戮陀兴婚_(kāi)心，我感覺(jué)噩夢(mèng)很真實(shí)，我剛才醒就感覺(jué)到害怕了，渾身都感到害怕，現(xiàn)在好多了?

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2020-11-24 03:57:04 我要投訴

可能是由于心理壓力過(guò)大引發(fā)。遇事要多與家人老師朋友溝通，找出解決辦法，緩解心理壓力。可適度聽(tīng)優(yōu)美音樂(lè)唱歌跳舞，緩解壓力，減輕睡眠時(shí)做噩夢(mèng)。

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本品益氣補(bǔ)血，健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛，氣血不足所...[說(shuō)明書(shū)]

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