你好，根據你敘述的這種情況分析來看。如果患有弱精子癥的話，是可以用一些藥物來進行調理的。你可以吃一些生精片來進行治療。還可以用一些補鋅補硒的藥物如鋅硒寶。也可以適當的用一些這種白瓜子油的。
      

      根據你的描述，弱精癥可以通過增加礦物質和維生素來慢慢調理，建議平時要有良好的生活習慣，不穿緊身內衣，不泡熱水澡，飲食上多吃一些含有礦物質和維生素豐富的食物，少接觸電離輻射，不吸煙不飲酒。
      
      以上是對“弱精癥怎么調理？吃什么食物好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      備孕前，檢查出患了弱精癥。建議在專業中醫師的指導下，根據你的具體情況做綜合辯證分析后，用中藥物治療。而且治療周期比較長，一般是三個月一個治療周期。南瓜籽油治療弱精癥的效果不確切。