最好是先不要，可以通過適當(dāng)體育鍛煉來控制體重，平時(shí)注意清淡易消化均衡營養(yǎng)飲食，避免過多碳水化合物，適當(dāng)體育鍛煉，如果有其他不適癥狀，更需要盡早醫(yī)院檢查治療。
      

      你好，那您的這種情況在哺乳期間的話不適合減肥的，即使針灸也不可以，因?yàn)槟銣p肥過程中會(huì)造成身體一些變化，影響母乳，所以您最好是說在停止母乳以后再減肥，減肥可以控制飲食量，適當(dāng)鍛煉，然后針灸這種效果會(huì)好一些。
      

      哺乳期是不建議針灸減肥的，這樣可以影響到乳汁的分泌，哺乳期的減肥，最好是采取適合的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，少吃過油膩的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白以及新鮮蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“哺乳期可以針灸減肥嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！