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醫生回復區
2020-11-22 09:00:57 我要投訴
你好，孕婦是可以吃菠菜的，菠菜里面含有豐富的維生素C以及膳食纖維，維生素C是母體和胎兒發育需要的。孕婦尤其是孕晚期容易出現便秘，膳食纖維可以防止便秘，所以孕期應該適量的增加新鮮青菜水果的攝入。
2020-11-22 08:51:34 我要投訴
懷孕之后的飲食應該是營養豐富，容易消化為主，多吃水果蔬菜補充維生素，但是有些水果是不能吃的，比如說山楂桂圓它會導致流產的幾率增加，據說菠菜這個可以吃的沒有問題，還有就是多吃蘋果香蕉之類。
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