你好，根據你描述的情況，男17歲，人的生長發育主要是遺傳因素，環境因素和后天營養因素影響。肝郁素占70%，后天營養和鍛煉占30%。建議你到正規三甲醫院兒科就診做一下膝關節X光片檢查，看一下你的骨后線是否完全閉合，如果沒有完全閉合還有增長的空間，如果完全閉合說明你的骨骼已經定型，基本上再不能長高，建議你只有在骨后線沒有完全閉合之前，通過鍛煉身體和飲食調理來促進身體長高，每天早起慢跑半小時，以上平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦海產品等太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收，平時要注意保暖，避免著涼，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，對長高，提高身體素質都有幫助，一定要堅持。

      人的身高這幾個影響因素都是相輔相成的，最主要的因素還是在晚上10點到夜里2點是人體生長的最佳時機，不要說為什么，這是研究表明的，所以說你很好的避免了這個時間段。