健康咨詢描述: 各位醫生好,我每天沒有精神頭暈目眩還耳鳴,晚上失眠,估計是小時候熬夜手淫引起的腎虛能喝紅棗枸杞水恢復么
腎虛是指經濟不足或者是腎陰陽虛弱損,主要是由于先天不足,房事過度,年老體衰等因素引起,患者可以出現疲乏,腰膝酸軟,頭暈,耳鳴,尿頻等癥狀。建議平時經常做一些腰部的運動。改善手淫的不良習慣,可以用紅棗枸杞泡水來飲用。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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