如果肝臟功能不好的話,不能抽煙喝酒的,那么不要隨便的吃藥,以免損傷肝臟的,另外也是可以吃維生素,c,可以吃護肝片的,那么這個可以吃綠茶,這個可以降低三高
中青年男性保護肝臟可以注意以下幾個方面:一是注意控制酒精攝入不要長期大量飲酒,二是飲食清淡少吃油膩肉食,預防脂肪肝。三是適當運動每天堅持有氧運動鍛煉。四是盡量不要熬夜。五不要隨便用藥好多藥物都是經過肝臟代謝,多肝臟有影響,可以在醫生指導下根據自身體質開些保肝護肝的中藥當茶飲。
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