可以多吃一些獼猴桃、蘋果、香蕉、鴨梨、葡萄、草莓，這些水果含有大量的維生素，不僅可以補充維生素，而且對肝臟代謝又是有好處。平時不要吸煙、喝酒
      

      如果肝臟不好的話，可以吃一些酸性的食物酸性，從中醫講可以入肝可以多吃一些烏梅橘子，橙子等，蘋果，草莓，也可以吃一些獼猴桃，西瓜，香蕉等，飲食要清淡，盡量不要吃大魚大肉，不要抽煙飲酒，要注意休息。