從你目前所描述的這些情況來看，你所說的問題考慮是屬于焦慮情緒所導(dǎo)致的具體不適癥狀和精神心理狀態(tài)的不佳，建議多和周圍人溝通交流，多出去走走，運(yùn)動運(yùn)動，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診會有幫助和改善。

      病情分析：
      如果感覺到身體發(fā)虛，去醫(yī)院看過醫(yī)生，做過檢查了嗎？是不是身體上的疾病導(dǎo)致的虛弱狀態(tài)？如果不是身體上的疾病導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      我不是身體上的疾病，導(dǎo)致的身體虛弱狀態(tài)，那可能就是精神心理因素導(dǎo)致的，可能是焦慮導(dǎo)致的，就要積極的治療焦慮，規(guī)范的治療療

      病情分析：
      你運(yùn)動和做什么時出汗多心跳快，這和你的焦慮癥有關(guān)，因為焦慮的習(xí)慣，你運(yùn)動和做事時心里比較著急，這樣自然合引起出汗多心跳快。
      指導(dǎo)意見：
      因為你血脂高，為了讓自己干什么時能心平氣和，你可以做事前把事情分析一下，到出清單，程序和計劃，這樣才能防止著急慌亂，讓自己焦慮不安。
      以上是對“一運(yùn)動或做事就出汗多心跳快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！