關(guān)節(jié)保護(hù)片有用嗎？有用嗎
男 | 23歲 2020-11-20 20:49:31
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 23男我健身房多次因?yàn)楦茆徶亓窟^(guò)大，傷了左手手掌。手掌就是表面看不出什么，里面脹痛。重物沒(méi)法拿起來(lái)。請(qǐng)問(wèn)網(wǎng)上有賣(mài)關(guān)節(jié)保護(hù)片那類(lèi)運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑有效果嗎？想試試，就怕不行。
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2020-11-20 21:10:21 我要投訴
考慮是局部的韌帶損傷，建議不要盲目使用關(guān)節(jié)片。可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意休息，避免手掌部的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
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