去當地正規三甲醫院就診拍片檢查，根據檢查結果制定治療方案，以保守治療為主，如果是特發性的脊柱側彎，可以佩戴支具固定，脊柱明顯后突，可以使用石膏背心進行固定治療，超過18歲已屬于成年人，保守治療不能達到矯正的效果的，需要通過手術治療。

      病情分析：
      注意姿勢，盡量避免長時間的低頭工作，半個小時左右起來往后伸一伸，同時應該注意枕薄枕，枕頭不要太高，如果太高相當于一直在低頭，所以薄枕對于頸椎是很有幫助的。
      指導意見：
      疼痛可應用消炎鎮痛藥物。急性期可使用扶他林或者芬必得，能夠改善癥狀，減輕肌肉的緊張和痙攣，頸部疼痛癥狀減輕后，前屈曲度會有部分改善；嚴重變形需要手術矯正