冬天特別容易感冒，抵抗力下降

女 | 26歲 2020-11-17 13:32:32 2人回復來自

健康咨詢描述：冬天特別容易感冒，免疫力低下，平時喝水應該喝點什么茶什么的

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2020-11-17 14:03:01 我要投訴

你好提高自身免疫力，靠喝茶應該是不能緩解的。不能提高免疫力，對于免疫力低下的人可以家長體育鍛煉。那可以在換季的時候打點流感疫苗，預防注射，使機體產生抗體。

郭曉菲山西省中西醫結合醫院主治醫師擅長: 冠心病,高血壓,心律失常,支氣管哮喘,慢性阻塞性肺幫助網友：293

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2020-11-17 14:00:00 我要投訴

      病情分析：
      免疫力低下可以通過一些生活習慣及飲食、鍛煉身體等來提高免疫力。
      指導意見：
      免疫力低避免熬夜，規律飲食，一些麻辣燙等不健康食品少吃，肉，蛋，奶，蔬菜，水果都要吃，均衡飲食。可以喝黃芪茶

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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