乳房過大下垂是可以先通過堅持不懈的運動來治療的，建議去健身房做除了跑步類的其它運動來減脂。通過堅持不懈的鍛煉使乳房局部的脂肪組織減少。如果運動堅持不了就只能進行手術治療了。
      

      你好，根據您的描述乳房下垂是可以通過運動來改善的，比如擴胸運動，俯臥撐等，通過運動可以使胸部的肌肉變得更加有韌性和張力，緩解乳房下垂。另外，佩戴合適的胸罩，多吃富含膠原蛋白的食物都可以改善。
      

      您好，乳房下垂，一般是由于胸部的肌肉出現松弛，以及乳房的乳腺組織以及韌帶出現松弛而引起的，通過胸部的積極運動鍛煉，我認為是可以增強胸部肌肉以及乳房韌帶的緊縮性的，可以時當達到改善乳房下垂的作用的
      
      以上是對“乳房下垂可以運動恢復嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！