這種情況考慮是半月板的問題,如髕骨軟骨軟化,會引起膝關節深蹲時前面疼,半月板后角損傷,會引起膝關節在深蹲時后面疼痛。也可能是一種早期骨性關節炎,就是老化造成的這種疼痛。最好去醫院拍個片子,就可以明確診斷。
您好,深蹲的時候膝關節有疼痛,一般是鑒于平時缺乏體育鍛煉或者體力勞動,這種情況平時應該注意多參加適當的體育鍛煉,還有一種情況,就是體育鍛煉過度,導致韌帶有損傷,這種情況需要注意休息
溫馨提示:
在平時的生活中注意預防,注意勞逸結合。
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