感冒一周后仍出現鼻塞、流鼻涕，考慮有鼻炎，建議服用羅紅霉素和鼻炎康治療一下。平時注意避免受涼和勞累，避免吸入二手煙、油煙及刺激性氣體。多飲水，清淡飲食，多進食新鮮青菜和水果，保持室內空氣新鮮濕潤。
      

      您好，您的問題是這樣的，根據您的描述。您感冒一周，晚上自覺鼻塞，同時有痰。建議您注意休息，多喝水，少吃辛辣食物，盡量避免主動吸煙和被動吸煙的，保證好充足的睡眠，增加抵抗力，避免熬夜勞累，可以口服蓮花清瘟膠囊。
      

      你好，你的這種情況，可能是由于感冒一直沒有好引起的，晚上睡覺出現鼻子堵，嗓子有痰，并有青黃色鼻涕等癥狀，建議你可以吃點小柴胡顆粒調理一下看看，并注意休息多喝水，清淡飲食，適當注意避風保暖。
      
      以上是對“感冒一周了，一直沒好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！