健康咨詢描述: 吃什么食物或水果可以美白,之前聽說喝檸檬水可以美白,是這樣嗎??是又要怎么泡。。直接丟一片檸檬進去就行了嗎??水要剛燒開的,還是780度的呢還是溫水??(還有早餐吃酸奶配水果麥片再配點面包可以嗎)
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