根據你病情的描述，建議你這個拍個照片，然后有局部的顏色改變嗎？還有就是是不是有點那個快來月經了，所以才會乳房疼痛的，建議你這個少吃油膩辛辣的食物，不行的話去外科看一看是不是有淋巴結之類的
      

      病情分析：
      你好，你這個情況多長時間了，按壓的時候有沒有疼呢，那個地方有沒有磕到哪個地方，或者碰到哪個地方。
      指導意見：
      因為我們那個地方沒有什么器官，主要就是肌肉，還有組織，還有骨頭，這個的話我建議你先好好休息。呃，左邊的胳膊的話不要使勁的用力，好好讓他休息休息，看看情況。