根據(jù)你所說(shuō)，走路問(wèn)題不大，運(yùn)動(dòng)后左膝蓋就疼痛，那有可能扭傷的情況，如果經(jīng)常性的疼痛，那就有可能韌帶損傷或者半月板損傷。需要去醫(yī)院做個(gè)磁共振看看，明確之后再治療。
      

      你這種情況考慮左膝部軟組織損傷的可能性比較大，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診，可以檢查左膝部核磁共振，目前要注意休息，避免劇烈活動(dòng)，可以理療，比如熱敷，紅外線照射，局部外用云南白藥氣霧劑等藥物治療。