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醫生回復區
2020-11-12 09:43:01 我要投訴
預防糖尿病大多都是從飲食方面進行控制預防的。一定要低糖低脂飲食，不要暴飲暴食，建議三餐規律，不要介意頓飽一頓，要少食多餐，要適當的運動，早睡早起，不要熬夜。
2020-11-12 09:45:29 我要投訴
預防糖尿病的方法要控制體重，避免過度肥胖，在飲食上少吃高糖，高脂肪，高熱量的食物，要以清淡飲食為主，積極的堅持鍛煉身體，提高身體的免疫力，要戒煙戒酒。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內科-內分泌科
溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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