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我老媽今年58歲。睡覺總抽搐

女 | 37歲 2020-11-11 11:50:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 冷不丁踢一下腿。或者腿抖幾下。或者突然整個人晃動一下。睡覺了就很頻繁抽動。問她她什么都不知道。

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孫永安
孫永安 北京大學第一醫院   主任醫師 擅長: 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病
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2022-12-28 23:55:30 我要投訴

      這種情況一般稱之為睡眠良性抽動。一般來說和白天過于勞累或者情緒緊張有關系。這樣的人建議睡前熱水泡腳20分鐘。適當的補充鈣和曬太陽。平時多吃含鈣豐富的食物。
      

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