指導意見：
      一般足部多考慮為勞損或者拉傷可能，近期減少局部活動量，避免勞累及過度負重，可以足外科現場查體，如果考慮為前述情況，可以開具活血化瘀的藥物治療，眼部問題與運動可能關系不大，需要眼科查查。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果說你平時很少運動，昨天晚上突然之間跑了幾圈的話，這個醒來以后肯定會出現腿疼的。
      指導意見：
      像你這個情況的話，一般來講晚上的時候用熱水泡腳，熱水袋熱敷，然后這幾天注意休息，不要過多的運動，只要稍微調理一下，這個很快就會好的。