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不自信，自卑，害怕別人的看法，經常焦慮擔憂

女 | 17歲 2020-11-10 18:06:55 1人回復 來自

健康咨詢描述： 小時候不被別人喜歡的小孩，現在有些自卑，害怕老師同學的眼光，不敢拒絕別人，不自信，想事情就是很消極，現在注意力有些不集中，應該怎么辦才能變回積極樂觀呢

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常衛利
常衛利 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:57:40 我要投訴

      目前表現為一定的緊張焦慮或抑郁情緒。一方面與精神心理因素有關，如個人成長經歷或容易受環境因素的影響同時也與個性有關，如內向，敏感，缺乏自信，青春期青少年心理生理發育不夠成熟，情緒不穩定。需要調整心態，提高自信，加強溝通，嚴重者需要專業人士的心理治療或藥物治療
      

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