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脊椎的問題，應該是睡低枕頭還是不枕枕頭

女 | 41歲 2020-11-10 18:06:17 2人回復來自

健康咨詢描述：今天檢查的，脊椎有變形，我應該是睡低枕頭還是不睡枕頭，睡硬床還是軟床有什么治療方法

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2020-11-10 18:10:33 我要投訴

這個的話首先你可以先去給他做一下這方面的一個理療或者是一個按摩的情況，去看一下具體怎么樣，其次的話就是把你的這個睡覺的床啊，還有枕頭啊，這一方面最好的時候都要適當的去換一換吧。

2020-11-10 18:11 ask92932870s2 追問

睡低枕頭還是不枕枕頭，床睡硬的唄

2020-11-10 18:13醫生回答：

硬板床最好還是說不要去枕枕頭，這樣的話去調整一下，看一看他的這個情況怎么樣。

2020-11-10 18:32 ask92932870s2 追問

乳膠枕行不

2020-11-11 19:25醫生回答：

這個的話對于你的頸椎，肯定效果也不是很理想，看一下吧。

秦淑娟長春市第二醫院副主任醫師擅長: 房顫、房撲、房性心動過速、陣發性室上性心動過速、室幫助網友：41619稱贊：4

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2020-11-10 18:10:42 我要投訴

頸椎拍片顯示頸椎多個間盤的輕度突出，這種情況在臨床上也比較常見，也不要過度的緊張，頸椎病是常見病了。平時睡覺枕低枕頭，也可以不枕枕頭。但是平時避免長時間的低頭，避免頸部長時間的一個姿勢，頸部可以哩療，針灸等對癥治療。頸部不舒服明顯的時候，可以口服頸復康顆粒，也可以考慮帶頸托。

2020-11-10 18:33 ask92932870s2 追問

乳膠枕行不

2020-11-10 18:34醫生回答：

不建議應用乳膠枕。乳膠枕頸部位置會隨時變化，可以不枕枕頭或枕很低的枕頭。