腰椎牽引是通過牽引來放松腰部肌肉,從而緩解腰椎間盤的壓力,來改善相關的癥狀。牽引有相關不適合情況,如腫瘤、結核、椎管狹窄、骨折等疾病,不能采取牽引治療。要選擇合適的牽引體位、時間、重量。牽引過程中如果出現疼痛或者癥狀加重,就要立即停止。
如果髓核組織已經垂到椎管的,是不能做腰椎牽引。平時要注意休息,避免腰部的過度活動,睡硬板床,防止久站久坐彎腰,活動時最好佩戴腰圍進行保護。飲食上要多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、骨頭湯。
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