根據你的描述，這種情況考慮是鼻甲肥大和鼻竇炎，建議就診當地正規醫院耳鼻喉科面診檢查明確病因，在醫生指導下對癥用藥治療，平時注意鍛煉身體，提高身體免疫力，飲食清淡，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      這樣的情況，時間長，考慮鼻炎。建議你→醫院檢查下。還可以→1.輔舒良。2.通竅鼻炎顆粒。3.加味逍遙丸。4.鹽酸西替利嗪片。不客氣，有不舒服，不清楚的，隨時留言咨詢，我看到后，第一時間回復你。
      希望能幫到你，祝你早日康復！
      指導意見：
      注意事項→
      1.注意保暖，預防感冒受涼。
      2.適當的喝熱水。適當的熱敷肚臍眼部位。
      3.不能吃涼的冷的（水果也不要一次大量的吃。飯前也別吃太多。），所有東西都要溫熱了吃。少吃點辛辣的。
      4.避免勞累熬夜。
      5.用藥期間，絕對禁酒。
      6.保持心情舒暢。
      7.避免刺激性食物，適當的少說話。
      8.適當的運動活動下筋骨身體。