通過你提供的病史來看，如果能明確腰椎間盤突出椎管狹窄出現下肢癥狀后休息緩后緩解，符合椎管狹窄間歇性跛行癥狀可給予口服營養神經藥物。避免負重著涼等不利因素，如保守治療半年以上癥狀不緩解甚至加重，可考慮手術治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況的話這個主要是考慮有腰椎間盤突出的可能，這個壓迫的神經就會出現你說的這種情況。
      指導意見：
      這種情況的話，目前比較好的辦法就是先保守治療，可以到醫院去做牽引按摩，理療，然后口服點活血止痛藥的藥物，比如活血止痛膠囊等。如果說比較嚴重的，那就只有考慮做手術。