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晚上睡覺不停做夢。醒了來再睡還做夢

男 | 70歲 2020-11-09 01:39:31 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 晚上不停做夢大概已經(jīng)2.3個月。一直都是這樣，沒辦法解決。是不是神經(jīng)有什么問題了。

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許多 福州市第二總醫(yī)院神經(jīng)精神病防治院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血管病，周圍神經(jīng)病，帕金森病，失眠，焦慮癥 幫助網(wǎng)友：6719
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2020-11-09 08:18:51 我要投訴

      夜間多夢與白天工作生活壓力大，人際關(guān)系緊張，強烈事件刺激，睡前書籍影像刺激等。建議調(diào)節(jié)生活作息，白天適當(dāng)進(jìn)行體育運動，睡前不要喝茶，喝咖啡。不要觀看恐怖影像書籍，每晚定時上床睡覺，可適當(dāng)服用中成藥，如安神補腦液，輔助睡眠。
      

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