健康咨詢描述: 不安腿綜合征如何護理
不安腿綜合癥又稱為不寧腿綜合征,像這類的患者。容易影響睡眠。護理主要是消除和減少,避免發病的因素,養成良好的生活習慣,注意衛生合理的飲食,注意體育鍛煉,不要過于疲勞,避免過度緊張焦慮,不要抽煙喝酒,保持心態平衡,早發現早治療。同時多培養些興趣愛好,不要老是關注這些不舒適的感覺,家人對患者應該多些鼓勵。
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