目前許多人群都是由于平時生活習慣不好而過早地出現頸椎病，頸椎病最佳的治療方案可以采取針灸按摩靠墊的方式治療，如果特別嚴重的話，則需要進行手術，總之能不手術，盡量不手術
      

      第一，盡量休息，避免經常久坐辦公室，上網用電腦，低頭玩手機看書太多。第二，睡覺使用硬一些的枕頭，有利于恢復，比如蕎麥皮枕頭。第三，準備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋一天三次一次15分鐘。第四，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好。貼2周，第五，可以進行推拿，按摩，牽引治療，加快恢復。口服甲鈷胺，邁之靈，艾瑞昔布治療。