健康咨詢描述: 以前沒有糖尿病,懷孕6個月做糖測 才查出糖尿病,醫生叫我測試空腹血糖,我第一次測試是5,9,隔了一天再測試空腹血糖是6,4,我該怎么辦辦,我測試前一天晚上吃了幾個糖,會不會是糖
懷孕后如果空腹血糖大于等于5.1mmol/L,就可以確診是妊娠糖尿病了,需要嚴格生活方式干預,控制飲食,適當增加運動量,監測血糖仍然不達標的話,就要注射胰島素治療!
請您不要緊張,建議改善飲食結構后再檢測血糖,不要進食甜食,適當控制主食攝入量,監測空腹及三餐后兩小時血糖明確無糖尿病,平時注意休息,保證充足的睡眠,飯后適當活動。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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