脂肪肝需要飲食清淡，避免過于的油膩，同時要適當的運動，控制體重。避免飲酒，避免服用損害肝臟的藥，定期復查肝臟的超聲，復查血脂。可以服用菊花決明子茶。

      脂肪肝分酒精性和非酒精性，如果有飲酒史，如果戒酒半年以上，輕度酒精性脂肪肝肝細胞或可恢復正常，如果是，肥胖或高熱量的飲食攝入過多，建議膳食纖維飲食適當的戶外活動，減肥降脂避免勞累肌損傷肝臟的生活習慣，決明子有清熱解毒清肝明目潤腸通便的作用，可以與菊花茶同飲。
      

      你好！輕度脂肪肝不需要治療，也對人體沒多少影響，只要肝功化驗正常就行了，不必要擔心。平時飲食清淡一些，少喝酒多吃青菜。就不會有啥脂肪肝，脂肪肝是B超和CT下面做出來的。是肝臟的密度比正常變低，脂肪堆積和脂肪變引起，所以酒精會引起脂肪變，禁酒清淡飲食是關鍵。
      以上是對“體檢出來輕度脂肪肝了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！