糖尿病最明顯的癥狀就是三多一少,三多,就是喝水多尿尿多吃飯多,一少就是瘦的快,如果這個癥狀很明顯的話,就應該是確診是糖尿病了,而且是空腹血糖,在3.9到6.11之間,飯后半小時,血糖在7.8到11.1之間,這都能確定是糖尿病的。
確診糖尿病主要是靠抽血化驗來確定,一般空腹到醫院去抽血,抽血前必須空腹8~10小時,這樣才準確,如果靜脈空腹血糖超過7.0毫摩爾每升靜脈殘酷兩個小時,血糖超過11.1毫摩爾每升,另外可以參考糖化血紅蛋白的數值,如果糖化血紅蛋白超過6.5%,都可以診斷糖尿病。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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