你好，根據你描述的情況來看，痛經很嚴重的話，建議多種方法來進行綜合治療的，疼痛很厲害的話，可以口服點兒止疼藥如布洛芬等。另外建議經期提前去可以去醫院的中醫科口服中藥進行調理一下，經期疼痛的時候可以去針灸科針灸來幫助治療的。
      

      病情分析：你的這種情況痛經這么多年應該是去醫院就診檢查過了，也就是應該排除卵巢巧克力囊腫子宮內膜異位癥引起的痛經。指導意見：如果只是痛經口服中藥湯劑效果最好，可以溫經散寒止痛治療，西醫治療藥物中有雌孕激素合劑盡量不用。
      

      病情分析：
      由于你做過人流后痛經特別嚴重，考慮你可能有子宮內膜異位癥
      指導意見：
      先做B超檢查一下，看輸卵管卵巢有沒有什么異常？如果有子宮內膜異位癥，吃烏雞白鳳丸是無效的，可以使用孕激素來治療，疼痛嚴重可以口服止痛藥
      
      以上是對“痛經特別嚴重希望知道怎么調理一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！