你好，如果出現嗜睡，疲乏，倦怠等癥狀，首先需要進行血常規檢查看一下有沒有貧血的情況。如果排除了貧血，那么需要查甲狀腺功能排除一下有沒有甲狀腺功能減退。
      

      白天容易困的話，這種情況首先要除外是不是血脂高或者是血糖高導致的。外腦供血不足或者頸椎病的患者也可以出現類似癥狀，主要是供血供氧不足。另外健康的飲食和運動也是必要的。增加有氧運動，對于睡眠的改善有一定的幫助。
      

      從以上情況來看、主要近期半個月以來經常會出現犯困容易睡覺，不想動彈，個人分析需要考慮是否有軀體疾病比如體內電解質和酸堿平衡紊亂，身體檢查可以考慮去當地醫院內科就診
      
      以上是對“白天總是很困，睡不醒。很容易睡著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！結合病史和體征，初步考慮是：血粘稠，請到當地的正規醫院內科診治。化驗血脂六項，血流變，空腹血糖，檢查結果出來之后，請面診醫生指導你如何規范對癥治療。平素飲食清淡，要有規律，不要吃太油炸食品，太油膩的食物，燒烤等。每天堅持到戶外做自己喜歡的體育運動，以促進脂肪燃燒，也可以提高精氣神。