健康咨詢描述: 半年前洗臉的時候閃了一下腰有點酸痛,貼了一點膏藥也沒完全好完,彎腰久了就會酸痛其他的一切正常,以前也有一點酸腰痛去做過b超之后發現腎里面有石頭排出去之后就好了一點之后又發作也是這樣幫重東西用力的時候就會酸痛其他的走路啊這些都沒事。去年拍過照片是說有一點腰椎勞損拿了一點藥也沒吃好,這個應該怎么辦。
考慮是腰部肌肉勞損或筋膜炎導致的,可以吃點血府逐瘀膠囊配合局部理療,熱敷,按摩進行對癥治療。急性期注意休息,避免腰部的劇烈運動,防止久站久坐彎腰,睡硬板床,注意腰部保暖,避免受涼。
如果腰部一側出現疼痛,當彎腰及搬物等活動時疼痛嚴重,常見于腰肌勞損或腰肌筋膜炎等原因所引起。急性疼痛期可以口服非甾體類止痛及解除肌肉痙攣藥物,針灸按摩、烤電、外敷中藥,局部封閉或小針刀等方法治療。平時避免彎腰的姿勢及搬提物等腰部負重活動,平臥硬板床休息,適當進行腰背肌功能練習。
溫馨提示:
急性腰扭傷應積極治療,安心休息,防止轉成慢性。
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