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吃山楂能減肥嗎

保密 | 0個月 2020-11-06 01:36:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 吃山楂能減肥嗎

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婁鵬華
婁鵬華 中國人民解放軍陸軍第八十三集團(tuán)軍醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,亞急性甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:1998
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2020-11-06 05:23:46 我要投訴

      山楂本身并不具有減肥作用,它含有一定量的維生素C和膳食纖維,有消食化積,降脂化濁的功效,擅長消化油膩肉食。減肥是需要綜合飲食控制和運(yùn)動來做的,單純吃山楂減肥力度比較低。
      

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