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焦慮暴躁崩潰不安有些時候莫名的發抖

女 | 16歲 2020-11-05 23:07:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 一到晚上或平時會感覺到呼吸困難，甚至到發抖，會感覺到周圍的恐懼，不安焦慮以及所有的狂躁

醫生回復區
常衛利
常衛利 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:53:57 我要投訴

      病情分析：
      你經常感到呼吸困難，發抖，對周圍恐懼?？雌饋斫箲]抑郁癥狀很明顯。內在缺乏安全感，總是感覺焦慮不安。
      指導意見：
      這種情況和你性格有關，也和個人經歷有關。建議多和家人、朋友溝通交流，多運動。最好讓家長帶你看心理醫生，接受系統的心理咨詢。對調節情緒、緩解恐懼焦慮狀態很有幫助。
      

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