你好，根據你的描述，經常長閉口，閉口就是我們所說的痤瘡，引起閉口發生的原因，可能是與內分泌失常，吃了一些辛辣刺激的食物，或者是清潔不到位導致的，首先您先調整一下自己的作息時間，保證充足的睡眠，再觀察一下月經周期是否正常，如果不正常，盡量去醫院調一下，最近這段時間不能吃辛辣刺激的食物，經常有黑眼圈和眼袋，說明您經常熬夜，可以用一些眼霜。
      

      病情分析：
      治療原則主要為去脂，溶解角質，殺菌，消炎以及調節激素水平，一般要注意清水洗臉，忌用手擠壓及搔抓粉刺，在泌油高峰尚未得到控制之前，原則上不應該使用油膏類的化妝品，應盡可能的避免辛辣食物，控制脂肪和糖類食品，多吃新鮮蔬菜水果和富含維生素的食物。此外，勞逸適度，糾正便秘也十分重要，針對閉口粉刺，常選擇外用藥物治療，可選擇的有維A酸類、過氧化苯甲酰、壬二酸等。
      指導意見：
      黑眼圈減少熬夜，注意休息，長時間正常作息，可以用，去除黑眼圈的，眼貼，按摩，慢慢的去除