病情分析：
      您好，據您所述的情況遇到具體的事件而不能控制情緒，同時不排除有部分意識的喪失采用一些極端而且偏激的做法，要結合自我的人格特點以及是否有過重大事件或者是場景的刺激而導致有人格的變異。也不排除已經有一定嚴重程度的基礎精神病癥存在。
      指導意見：
      需要接納當前的情緒波動，另外盡可能的得到家人的共情關懷和創造安全減壓的環境，盡早的面診精神治療科進行腦電圖以及腦神經遞質以及系列量表的測評，進行神經癥和精神癥的鑒別診斷，必要時配合心理干預。
      

      病情分析：
      咨詢者為31歲女性，自述一有事情或者不開心就哭，情緒不受控制，甚至有時候會有自殘等現象發生，考慮有可能屬于抑郁癥狀。
      指導意見：
      建議咨詢者及時找專業心理醫生進行診斷，如果確實是抑郁癥，那需要在專業心理醫生指導下提升自信心，體驗成功愉悅感，培養興趣愛好，多參與社交活動，如果病情嚴重，可能需要服藥控制。這里的心理醫生都愿意來幫助你的。
      

      病情分析：
      31歲的女性不開心的時候就哭，控制不住喝自來水，還會喝洗潔精撞頭，這種情況是出現了比較嚴重的自殘行為。
      指導意見：
      現在看起來抑郁情緒是個明顯的，喝自來水、喝洗潔精都是自殘行為。而且遇到事情就情緒失控，看起來很可能是處于中度以上抑郁狀態。需要盡快讓家人陪同去看心理醫生。
      
      以上是對“情緒失控，很容易激動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！