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醫生回復區
2020-11-04 08:32:57 我要投訴
預防緊張就頭痛，就要有一個好的生活習慣，平時要避免壓力過大，睡眠起居作息都要有規律，要保持心態放松，不要總想事情日常要避免飲酒吸煙，不要飲用濃茶咖啡。
2020-11-04 08:36:55 我要投訴
緊張性頭痛是最常見的，它與長期焦慮、精神緊張、過度勞累有關。所以首先應避免精神刺激。避免長期不良的工作姿勢。平時要養成良好的生活習慣，規律生活、戒煙戒酒、適當的進行體育鍛煉。
疾病百科| 頭痛
掛號科室：神經內科
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。
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