心里和動作肢體語言心里疾病
健康咨詢描述： 尊敬的白衣天使您好:我想詢問一個困擾我很長時間的問題假如說我平時見到了親朋好友長輩我心里壓抑感覺特別大，見面后動作和思路都不一樣腦子也是一片空白動作也不知道做什么或者是做了不應該做的動作反應特別慢別人兩句才可以也不知道干啥，還有工作的時候明明會做但是做的時候腦子一片空白有時候甚至提前都要想好做好心理準備那樣子才可以，有時候見到人不知道說什么就那種和傻子一樣。但是有時候喝點酒喝到半醉的狀態那樣感覺什么都可以說而且思路非常清晰該做不該做都清楚非常清晰。希望醫生能幫我解決我這個困擾。萬分感謝醫生！
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病情分析：
您好，據您所述的情況當前有一定周期的出現溝通不良，甚至有社交能力欠缺，是需要結合自我的家庭成長環境，以及在校園環境中是否有過。一些具體的事件而導致有自信心不足和自我價值感較低，也和自我的人格內向同時有明確的經常自我否定，甚至不排除有社交障礙等有直接的關系。
指導意見：
一般是會在焦慮和緊張的情況下才會引發有的行為異常，同時在飲酒后是會處于半放松的狀態，才能夠展示出自我的放松狀態下自信的一面。建議進行人格量表和專項的社交能力鍛煉來提升自己的素質。
怎么鍛煉康復老師
日常的多參加一些社會實踐鍛煉，以及進行專項的語言溝通技巧的學習，增強自己的自信心。
病情分析：
你好，看你的描述，你在緊張的時候，不管是比較親近的人還是一般人都會比較緊張，以至于出現大腦一片空白，不知道該怎么做怎么說，工作上也這樣
指導意見：
這些都跟你的緊張，焦慮有很大的聯系，當你面對他們的時候，由于某種原因會非常怕他們，于是就出現你描述的狀態，而喝酒之后，你會處于放松狀態，不用擔心什么，怕什么了，所以就可以像一個完全正常狀態的人一樣說話，工作了
我該怎么辦醫生
可以自己戰勝，最好的方法就是通過心理咨詢，從根源上解決問題，這樣才能解除痛苦
我想咨詢你怎么才可以
你關注我，然后就可以了咨詢了
專注你了老師
然后就能跟我咨詢了
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