精神壓力大，睡眠不好，導致最近血壓高
健康咨詢描述： 精神壓力大，睡眠不好，導致最近血壓升高，公司組織體檢測出162/90，，后去外面藥店測了幾次，都是140多，血壓高，請問該怎么治療，中藥治療還是西藥治療好一些，副作用小。
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醫(yī)生回復區(qū)
你好，根據(jù)你所描述情況經(jīng)歷壓力大，睡眠不好，最好由當?shù)蒯t(yī)院建議醫(yī)生面診，結(jié)合癥狀適當應用中藥湯劑，疏肝解郁等方法綜合調(diào)理，平時要多元化飲食，禁食辛辣油膩等食物，根據(jù)體質(zhì)增加營養(yǎng)，做好防護，避免過度焦慮緊張。
請問是先觀察一段時間還是吃藥治療
暫時可以觀察一段時間并監(jiān)測血壓。
如果最終確診高血壓，只有終身吃藥嗎，沒有其他方法嗎
如果確診高血壓，也不一定是終身吃藥，可以逐漸減藥。
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你好，根據(jù)你提供的病史，除了上述癥狀以外，有沒有明確的高血壓病史。睡眠不好。有沒有家族性的高血壓病史？建議預約動態(tài)血壓檢查。首先要低鹽低脂飲食。避免高膽固醇的食物。口服長效降壓藥為主。
以前沒有高血壓，最近這段時間突然血壓升高。中藥治療有效嗎
目前沒有明確的中藥治療高血壓。中成藥降壓藥里面也有西藥成分。建議口服西藥降壓藥為主，以終身治療為主。
我才30多歲，不想吃西藥，有其他的辦法嗎，比喻食療，運動
加強鍛煉，減輕體重。避免高膽固醇的食物、避免腌制品以及鹵制品。低鹽低脂飲食。如果血壓不降。建議口服長效降壓藥物。
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